Ryhmät
Tutustu ryhmiimme. Mukaan voit hypätä milloin vain! Ikäraja ryhmiin on 13 vuotta.
Tarjoamme nuorille myös matalan kynnyksen mahdollisuuden tutustua ja harrastaa nyrkkeilyä. Lue lisää alempaa.
Tulokkaat / Rookies
- Sisältö:
- Perustekniikka ja kunto. Täältä kaikki alkaa. Mukaan pääsee on-going periaatteella milloin vain!
- Treenit:
- Tiistai ja torstai klo 20:00–21:00 (tekniikka),
Maanantai ja keskiviikko klo 20:00–21:00 (kunto) - Hinta:
- 120 € / 3 kk
Harrastajat / Sparrers
- Sisältö:
- Tekniikan soveltaminen ja kontakti. Kehitä nyrkkeilytaitosi seuraavalle tasolle. Ryhmään siirrytään kun perustekniikka on hallussa.
- Treenit:
- Maanantaista, keskiviikko ja perjantai klo 18:00–19:30,
tiistai ja torstai klo 19:00–20:00 (5 krt/vko). - Hinta:
- 40 € / kk
Nyrkkeilijät / Fighters
- Sisältö:
- Kilpailijoille ja tavoitteellisille. Kovaa harjoittelua kehä mielessä. Ryhmään siirtymisestä sovitaan valmentajan kanssa.
- Treenit:
- Tiistai ja torstai klo 18:00–19:00.
- Hinta:
- 70 € / kk
After School Boxing
Nuorten nyrkkeilytunnit antavat nuorille tilaisuuden tutustua lajiin ja oppia nyrkkeilyn perusteita rennossa ja kannustavassa ympäristössä.
Old School Boxing Gymin järjestämät tunnit ovat maksuttomia ja avoimia kaikille 7–18-vuotiaille nuorille taitotasosta riippumatta.
Et tarvitse aikaisempaa kokemusta tai omia varusteita – riittää, että tulet paikalle.
Yläaste / 13–18 v.
- Sisältö:
- Yläasteen treeneissä puretaan energiaa, rakennetaan kuntoa ja treenataan yhdessä hyvällä porukalla. Tunnit tarjoavat haastetta ja onnistumisia rennossa ilmapiirissä.
- Treenit:
- Tiistai ja torstai klo 17:00–18:00 (2 krt/vko)
Perjantai klo 17:00–18:00 sparria. - Hinta:
- Maksuton
Ala-aste / 7–12 v.
- Sisältö:
- Ala-asteen ryhmässä opetellaan nyrkkeilyn perusteita liikunnan ilon ja reilun pelin kautta. Turvallisessa ja kannustavassa seurassa kehittyvät sekä motoriikka että kaveritaidot.
- Treenit:
- Maananantai ja keskiviikko klo 17:00–18:00 (2 krt/vko).
Perjantai klo 17:00–18:00 sparria. - Hinta:
- Maksuton
Muut vaihtoehdot
Tutustu muihin vaihtoehtoihin ja valmennukseen.
Omatoiminen salijäsenyys
- Sisältö:
- Omatoimijäsenyys mahdollistaa itsenäisen harjoittelun salin aukioloaikojen puitteissa silloin, kun ohjattuja harjoituksia ei ole.
- Hinta:
- 30 € / kk
Yksityisvalmennus
- Sisältö:
- Haluatko hioa tekniikkaa, kohottaa kuntoa tai treenata tavoitteellisesti juuri omien tarpeidesi mukaan? Valmennus voidaan järjestää joko täysin yksilöllisesti tai pienryhmässä. Voit tulla treenaamaan soolona tai kerätä kasaan oman kaveriporukan, jolloin hiomme juuri teille sopivan kokonaisuuden.
- Hinta:
- Kysy lisää, niin suunnitellaan sinulle tai ryhmällesi sopiva paketti.