Viikkotunnit 🥊

Tule kehittämään kuntoa ja oppimaan nyrkkeilyn tekniikoita rennossa ja kannustavassa ilmapiirissä. Tunteja vetää kokenut ammattinyrkkeilijä Tuomo Eronen, joka tuo salille energiansa ja osaamisensa.

Astu rohkeasti mukaan – olitpa tavoittelemassa parempaa kuntoa, uusia taitoja tai vain nauttimassa hyvästä treenistä!

Hinta sisältää 3 kk jäsenyyden. Ikäraja on 13 vuotta. 

Tunneille voi milloin vain tulla tutustumaan maksutta ennen jäsenyyden ostamista.

Lue lisää

Tule viemään nyrkkeilytaitosi seuraavalle tasolle tavoitteellisessa mutta kannustavassa harjoitusympäristössä. Harrastajat -ryhmä on tarkoitettu nyrkkeilijöille, joilla nyrkkeilyn perustekniikat ovat jo hallussa ja jotka haluavat oppia soveltamaan osaamistaan käytännössä.

Tunneilla keskitytään tekniikan yhdistämiseen, ottelutilanteiden hahmottamiseen ja kontrolloituun kontaktiin. Harjoittelu kehittää rytmiä, ajoitusta, liikkumista ja ottelunlukutaitoa – turvallisesti ja ohjatusti. Sparri on osa harjoittelua, mutta aina osallistujien taitotason ja valmiuksien mukaan.

Lue lisää